Prehrana u službi ostvarenja vrhunskih sportskih rezultata i očuvanja zdravlja.
Dobrodošli u svijet izazova, optimizma i pobjeda. Moja savjetovanja su samo za odlučne ljude, čvrste volje i duboke vjere u sebe, koji ne žele gubiti vrijeme na iscrpljujuća, prazna obećanja. Ona su samo za one kao ja – ljude koji se ne boje izazova i odricanja, te su i više nego uvjereni u svoj uspjeh.
S Vama nesebično dijelim svoje znanje i prenosim entuzijazam prema kvalitetnoj prehrani. Moje iskustvo, beskompromisna upornost, posvećenost poslu i svakodnevno učenje uz Vašu želju za promjenama i rezultatima, jamac su naše plodonosne suradnje.
Veselim se zajedničkom radu i svim Vašim uspjesima.
Vidimo se.
Aktualna događanja
Za uspješno savladavanje debljine potrebna je promjena razmišljanja koja vodi ka sprječavanju prejedanja, ograničavanju unosa kalorične hrane, povratku jednostavnim, neprerađenim namirnicama i svakodnevnoj tjelovježbi.
O važnosti kvalitetnog obroka u fazi oporavka nakon popodnevnog ili večernjeg treninga.
Predavanje o prehrani za sportaše, trenere i roditelje s ciljem postizanja željenih sportskih rezultata i očuvanja zdravlja.
Ako ste roditelj ili trener i muče Vas pitanja poput "Kako osmisliti jelovnik kada dijete nakon jutarnje nastave u školi odmah ide na trening?". Ako ste mladi sportaš i muče Vas pitanja poput "Što jesti na turniru između natjecanja?" onda će Vam moje on-line edukacije o prehrani mladih sportaša sigurno biti od koristi.
Jedina knjiga o prehrani na hrvatskom jeziku sadržajem i stilom pisanja namijenjena mladim sportašima.
Knjiga „Prehrana mladih sportaša“ namijenjena je upravo mladim sportašima, srednjoškolcima. Pisana je jednostavnim i razumljivim rječnikom s mnogo lako primjenjivih ideja kako mladi sportaši mogu poboljšati svoju prehranu u cilju ostvarenja željenih rezultata i očuvanja zdravlja.
Dojmovi sportaša, mojih klijenata
Mogu Vam reći da se odlično osjećam, a stolica mi je redovita.
Super sam. Stojim na istoj kilaži i ona mi baš odgovara. Iskreno, najbolje se ovako osjećam.
Što se tiče brzine i energije, puno sam brža i imam jako dobru izdržljivost.
Više nemam mučnina za vrijeme i nakon treninga.
Momci su definitivno osvijestili pogled prema prehrani i usvojili zdrave navike.