Početna

Prehrana sportaša - knjiga
Vesna Bosanac

Prehrana u službi ostvarenja vrhunskih sportskih rezultata i očuvanja zdravlja.

Vesna Bosanac

Dobrodošli u svijet izazova, optimizma i pobjeda. Moja savjetovanja su samo za odlučne ljude, čvrste volje i duboke vjere u sebe, koji ne žele gubiti vrijeme na iscrpljujuća, prazna obećanja. Ona su samo za one kao ja – ljude koji se ne boje izazova i odricanja, te su i više nego uvjereni u svoj uspjeh.
S Vama nesebično dijelim svoje znanje i prenosim entuzijazam prema kvalitetnoj prehrani. Moje iskustvo, beskompromisna upornost, posvećenost poslu i svakodnevno učenje uz Vašu želju za promjenama i rezultatima, jamac su naše plodonosne suradnje.

Veselim se zajedničkom radu i svim Vašim uspjesima.
Vidimo se.

O MENI

Aktualna događanja

Kako pobijediti debljinu? Povratkom na “tvorničke postavke”.

Za uspješno savladavanje debljine potrebna je promjena razmišljanja koja vodi ka sprječavanju prejedanja, ograničavanju unosa kalorične hrane, povratku jednostavnim, neprerađenim namirnicama i svakodnevnoj tjelovježbi.

VIDI VIŠE

Smije li sportaš jesti nakon 18 h?

O važnosti kvalitetnog obroka u fazi oporavka nakon popodnevnog ili večernjeg treninga.

VIDI VIŠE

Moje predavanje o prehrani mladih sportaša u Samoboru

Predavanje o prehrani za sportaše, trenere i roditelje s ciljem postizanja željenih sportskih rezultata i očuvanja zdravlja.

VIDI VIŠE

Online edukacije “Prehrana mladih sportaša”

Ako ste roditelj ili trener i muče Vas pitanja poput "Kako osmisliti jelovnik kada dijete nakon jutarnje nastave u školi odmah ide na trening?". 
Ako ste mladi sportaš i muče Vas pitanja poput "Što jesti na turniru između natjecanja?"
onda će Vam moje on-line edukacije o prehrani mladih sportaša sigurno biti od koristi.


VIDI VIŠE

Jedina knjiga o prehrani na hrvatskom jeziku sadržajem i stilom pisanja namijenjena mladim sportašima.

Knjiga „Prehrana mladih sportaša“ namijenjena je upravo mladim sportašima, srednjoškolcima. Pisana je jednostavnim i razumljivim rječnikom s mnogo lako primjenjivih ideja kako mladi sportaši mogu poboljšati svoju prehranu u cilju ostvarenja željenih rezultata i očuvanja zdravlja.  

VIŠE O KNJIZI
KUPNJA KNJIGE

Dojmovi sportaša, mojih klijenata