Newsletter

Mijenjanje loših prehrambenih navika ne događa se preko noći. Krenite s promjenama koje je najlakše provesti. Čak i mali uspjesi su veliki poticaj.

Kako se ispravljanje mana ne događa preko noći tako je i ispravljanje loših navika u prehrani dugotrajan proces. Dobro je imati cilj, no dajmo si […]

Kaos u prehrani vezan je s kaosom na poslu, domu, obitelji… Promjene od nekud moraju početi.

Važno je naći vrijeme za sebe. To je jedan od načina unaprjeđenja kvalitete života.