Često mi se za savjet jave osobe koje iz godine u godinu isprobavaju svakojake dijete, smršave, no opet se brzo vrate na stare grane. Imate li i Vi isti problem?
Zato sam za Vas osmislila ovu on-line edukaciju.
Newsletter
Grupne online edukacije “Prehrana mladih sportaša”
Ako ste roditelj ili trener i muče Vas pitanja poput “Kako osmisliti jelovnik kada dijete nakon jutarnje nastave u školi odmah ide na trening?”. Ako ste mladi sportaš i muče Vas pitanja poput “Što jesti na turniru između natjecanja?” onda će Vam moje on-line edukacije o prehrani mladih sportaša sigurno biti od koristi.
Grupna on-line edukacija za roditelje “Pobijediti debljinu kod djece”
Pretilost kod djece ozbiljan je zdravstveni problem koji zahtjeva angažman i mijenjanje prehrambenih navika cijele obitelji. Skupna online edukacija “Kako pobijediti pretilost kod djece” te radionica o prehrani za djecu “Graško Nestaško” pomažu rješavanju problema pretilosti te doprinose zdravlju i samopouzdanju djeteta.
Što učiniti kada su školske užine loše?
Besplatne školske užine ulaze u svoju drugu godinu.Ima pozitivnih primjera kada se djeci nudi sendvič s kvalitetnim sirom i šunkom, jogurt, humus, svježe i suho […]
Otpornost prema nekvalitetnoj hrani – važna karika u borbi protiv debljine
Reklame slatkiša na televiziji, školske užine upitne kvalitete, jumbo plakati koji prikazuju grickalice, gotovi ručak kod prijatelja, akcije u trgovinama … Niz situacija koje potiču […]
Kakve veze imaju mršavljenje i očuvanje okoliša?
Kao i mnogo puta do sada, govorimo jedno, a činimo nešto sasvim suprotno. Tako se, s jedne strane, zalažemo za očuvanje okoliša i svijet bez plastike, […]
Kvalitetna prehrana sportaša unatoč restrikcijama
U zadnje vrijeme, među sportašima, sve su češće restrikcije u prehrani kada se zbog alergija, intolerancija na hranu, uvjerenja i dr. iz prehrane izostavljaju određene […]
Mali frižider – velika pomoć protiv debljine
Sjećate li se starih kuhinja naših baka? Sve je bilo minijaturno. Male kredence za posuđe, XS ormarići za hranu, mali frižider… Baš jedan, takav frižider […]
Kupovina hrane i mršavljenje
Sjećate li se kakve su, prije 40, 50 godina, bile košare u kvartovskim dućanima? Male, žičane. Nosili smo ih u ruci kroz cijelu trgovinu.Danas, čak […]
Stav vrhunskih sportaša
Danas nam se, iz dana u dan, u medijima, serviraju raznorazne metode kako prečicom doći do grandioznih rezultata. No, stvarnost je sasvim drugačija.Zavidni rezultati koji […]